Inhalte und Themenschwerpunkte

Hierauf darfst du dich freuen✨

• Sound Basics: Was ist Sound Medicine? Was ist Sound Healing? Welche Klangtherapieformen gibt es und wo kommen sie her? All die Fragen besprechen wir ausführlich im Kurs. Außerdem schauen wir uns die physische, mentale, spirituelle und emotionale Wirkungen von Klang an. Damit hast du ein gute Basis und bist bestens für deinen weiteren Sound Weg vorbereitet.

• Achtsamkeit: Was bedeutet Achtsamkeit? Wie kann Sound mit Achtsamkeit verbunden werden und was bedeutet Deep Listening?  Wie meditierst du mit Klang und wie entwickelst du deine tägliche Routine? Ich gebe dir Antworten auf all diese und noch viele weitere Fragen rund um Achtsamkeit, Sound-Meditation und ihre transformierende Wirkung.

• Wissenschaftliche Grundlage: Anhand von eindrucksvollen Beispielen besprechen wir die Wirkung von Klang auf körperlicher, mentaler, zellulärer und sogar auf  quantenphysikalischer Ebene. Du wirst staunen, wie tief Klänge wirken, und was sie alles verändern.

• Instrumente: Ich zeige dir unterschiedliche Instrumente, ihre Spieltechniken und Einsatzmöglichkeiten. Natürlich gibt es während des Kurses genügend Zeit, dass du alle Instrumente selbständig ausprobieren kannst und dein Lieblingsinstrument findest.

• Crystal Singing Bowls: Natürlich dürfen in meinem Kurs diesen wundervollen Instrumente nicht fehlen. Durch ihre fließenden Ober- und Untertönen besitzen sie transformierende Kraft. Während des Kurses sprechen wir über die Unterschied zwischen den tibetischen, frosted und handmade crystal singing bowls. Außerdem erkläre ich dir, wie du ein harmonisches Set zusammenstellst und wir üben die einzelnen Spieltechniken. 

• Sound Routinen für den Alltag: Gemeinsam üben wir klassische Sound-Routinen und ich verrate dir gut umsetzbare Tricks für den Alltag. Somit entwickelst du einfach deine eigenen Sound-Routinen und erfährst schnell die entspannende und regenerierende Wirkung von Sound am eigenen Körper.   .

• Hands on – Aufbau und Durchführung eines Soundbaths: Welche Vorbereitungen sind zu treffen? Welche Dinge solltest du beachten? Wann solltest du Klang vorsichtig benutzen? Wie hältst du den Raum? Welche Instrumente erschaffen eine harmonische Klangreise und wie leitest du die Klangmeditation an? Diese Fragen klären wir detailiert im Kurs und üben gemeinsam das Anleiten und verschiedene Instrumente-Kombinationen. Damit bist du für deine eigenen ersten Soundbaths bestens gewappnet und erfährst direkte Freude beim öffentlichen Spielen.

• Atmung und deine Stimme: Atem ist viel mehr als die reine Luft, die du ein- uns ausatmest. Richtig zu atmen, bedeutet deine Lebens-Energie zu nutzen und zu lenken. Sich mit Atem zu verbinden, bedeutet deinem eigenen Ton, deinen Stimme, Raum zu geben. Ich zeige dir wunderschöne Atemtechniken, die deine Stimme in ihre volle Schönheit und Kraft bringen.  Ich verspreche dir, du wirst erstaunt sein, wie powervoll und wunderschön Atemtechniken und deine Stimme  sein können.