Soundmedizin
Soundbath – Was ist das?
Eintauchen in ein Bad der Klänge, einfach loslassen und tiefe Entspannung erfahren – das ist Soundbathing. Dabei werden die Klänge durch Kristall-Klangschalen, Koshi-Windspiele, Zinteln und Rainmaker erzeugt. In New York und Los Angeles sind Soundbaths schon längere Zeit hip. Hierzulande ist das Angebot bisher noch sehr überschaubar und findet häufig in Zusammenhang mit Yogastunden statt. Der Begriff „Bath“ mag täuschen. Beim Soundbath geht es nicht um Wasser sondern ums Eintauchen in die Welt der Klänge und Entspannung.
Was passiert während der Session?
Auf weichen Matten liegend, eingekuschelt in flauschige Decken und die Klänge auf sich wirken lassen. Neben dem Hören nimmt der Körper über Haut, Muskeln und Skelett die Klangwellen auf, kommt zur Ruhe und in einen Zustand der tiefen Entspannung. Diese Entspannung hält über den Moment hinaus aus an und trägt dich durch den Tag und unterstützt erholsamen Schlaf.
Soundbath für alle
Hektik, Stress und Anspannung nehmen einen immer größeren Teil unseres Alltags ein. Zeit und Raum für Entspannung nehmen sich die wenigsten. Dabei sind diese Momente der Entspannung so wichtig für einen Alltag in Balance. Daher möchte ich Soundbaths allen Menschen zugänglich machen – ohne Yoga oder Meditations- vorkenntnisse. Einfach loslassen, geniessen und die Akkus aufladen. Momente der Entspannung für jedermann.
Der Soundkurs
Du willst mehr über Sound-Medizin, ihre Wirkung, ihre Anwendungsmöglichkeiten und ihr Potential erfahren?
Du möchtest Sound tiefer in dein Leben lassen und die wundervolle Wirkung von Klängen und deiner Stimme nutzen?
Dann melde dich für den Soundkurs am 25.+26. März 2023 in Mannheim, im Flow Yoga Studio, an.
Aktuelle Sound Termine
Dezember
03.12.22 Weihnachtsspezial mit Soundbath, Flow Mannheim
09.12.22 Yin & Sound, ab 19:15, Flow Mannheim
Januar
21.01.23: Workshop: Stark und stressfrei ins neue Jahr, 10-18 Uhr, Flow Mannheim
Februar:
25.02.2023 Ayurveda & Sound, Das Frühlingserwachen, Mini-Auszeit 15-17 Uhr, Flow Mannheim
März
08.03.2023 Destress & Sound – der Stressbewältigungskurs (8 Termine), Flow Mannheim
25+26.03.2023 Der 20h Sound Kurs, Samstag und Sonntag je 10-17 Uhr, Flow Mannheim